PILATES DE CORAZ’ON は完全予約制でおひとりさまの空間と時間を大切にしています。
ピラティスセッションのご提供は 月〜日曜日 9：00〜 21:00 close (最終受付は19:30)。
ご予約サイトより https://coubic.com/pilates-de-corazonお申し込み願います。
幼児・成長期のピラティスは、感覚に刺激しながら筋力や柔軟性が向上、身体のバランスが整い姿勢が改善され、集中力も向上します。
成人や後期高齢者も同様の効果の他、運動不足や身体の滞り・ストレスが解消され、より心地良く過ごせることで自信の向上にも繋がります。呼吸しながら脳に刺激しながら動くので、思考・認知・筋力が向上することで笑顔になる！背骨を動かし肩こり・膝痛・腰痛の解消にも効果的です。
産前産後の方も、妊娠中の心身の滞りを軽減し、出産に備えられます。産後の骨盤周囲を整え、バランスの良い筋力と姿勢でより良い状態を目指します。(妊娠5ヶ月より医師の許可のもとご受講いただけます）
アスリートのパフォーマンスの向上とケア、怪我の予防にも繋がります。
ピラティスインストラクター資格習得（マット・イクイップメント各種ご受講いただけます。)
おひとりさまから開催します。 http://資格講座 https://minakokuroda.com/ピラティス資格講座/こちらご相談ください。
＜変更とキャンセルについて＞
ご予約の変更とキャンセルは、ご予約の前日18:00まで承ります。
以降また当日のキャンセルにつきましては、セッション料100％を申し受けます。
怪我や持病の治療中、マタニティピラティスご希望の方は医師の許可が必要です。
更衣室完備しております。
＜ セッション時間＞
am 9:00〜 ／ 10:30〜 ／ 12:00〜
pm 13:30〜 ／ 15:00〜 ／ 16:30〜 ／ 18:00〜 ／ 19:30〜
◎上記時間の他ご相談ください
＜プライベートセッション＞
リフォーマーやチェアー、キャデラック、ラダーバレルなどをピラティス専用のマシンを使いながら、その方に寄り添ったピラティスをご提供します。
＜セミプライベートセッション ＞(ペアタワーピラティス／2名様でご予約願います)
おふたり同時にピラティスタワーを使用したキャデラックピラティスをご受講いただきます。
＜グループマットピラティス＞(2名以上でご予約願います)
マットの上で動きます。グループのcolorで動いていきます。
＜料金＞
グループマットピラティス （2名様以上でお申し込みください）
おひとりさま一回60分 → 3,300円(税込)
チケット(有効期限2ヶ月以内にご受講ください）3,300円(税込)×4回 13,200円 → 12,000円(税込)
毎月コース 月4回 11,000円(税込)
パーソナルピラティス
60分 → 8,800円(税込)
チケット(有効期限2ヶ月以内にご受講ください） 8,800円(税込)×4回 35,200円 → 34,000円(税込)
毎月コース
月4回 29,000円(税込)
月3回 23,000円(税込)
月2回 16,000円(税込)
セミプライベートセッション
60分 → 5,500円(税込)
おふたり同時にピラティスタワーを使用したキャデラックピラティスをご受講いただきます。
おひとり様5,500円（税込）
代表の方2名様の11,000（税込）お申し込みお願いします。
チケット(有効期限2ヶ月以内にご受講ください） 11,000円(税込)×4回 43,000円
毎月コース4回 40,000円(税込)
3回 31,000円(税込)
2回 21,000円(税込)
ご予約はこちらから ➡︎ https://coubic.com/pilates-de-corazon
またはcontact us を選択して、
①お名前
②メールアドレス（返信可能なアドレス）
③電話番号
④パーソナルピラティス／セミプライベートピラティス（2名様でご予約願います）／グループマットピラティス (2名以上でご予約願います)、希望日時
ご記入いただき送信お願いします。
また、ご相談やお問い合わせもございましたらメッセージくださいませ。
お問い合わせ、仕事依頼以外の迷惑メール及び電話、マルチ、宗教などの勧誘などのメッセージはお受け致しかねます。
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