3月ですね

こんばんは!

毎月始めはエアロやラテン、ステップの新しいコリオ作りと

初展開をするエネルギーが要る時期

この週も同様です

今日はひとりで。。。

負のスパイラルに落ちていました。。。

次週リベンジ!

次週もよろしくお願いします

レッスン後 気持ちを切り替えるために

PILATES DE CORAZ‘ONピラティススタジオ コラソンに向かい

30分ほどリフォーマーで動いて帰宅しました

明日は土肥ちゃんの代行

(西宮北口のK@namiスポーツクラブ)だなっ

なんてカレンダーを眺めて

あっ!  そうか雛祭り!ちっちゃな人形を飾りました

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普段のご飯 ひじき そぼろ の卵焼きも

それっぽく盛り付けるとなんだか元気が出てくる!

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野菜の色って鮮やかで綺麗!

他の品物お米もたっぷりいただきました。

もちろんお菓子も!

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今宵はチョコのデザートを❣️

貴腐ワインのレーズンチョコ 初にいただきます

爽やかな香りのレーズンとチョコ香りが上品なテイスト!

ほとんど完食寸前に ワインに合う?と気がつきましてwith ワイン用にストップしました

チョコ ありがとうございます❣️

明日はワインパーティかな🍷