ホット一息chu〜🎶

1ヶ月ぶりで

同じスタジオと時間の代行レッスン

終わりました

 

エアロビクスインストラクター

ピラティススタジオコラソン

PILATES DE CORAZ’O

ピラティストレーナーの黒田美奈子です

 

ご褒美のドーナツの前に

ホッと一息chu ❤️

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代行インストラクターの動きは

普段のインストラクターとは違うので

 

新鮮でいい

とか

動きにくい好きじゃない

とか

様々なんですが

 

お会いできました皆様

ありがとうございました❤️

楽しくレッスンさせていただきました

 

4月から新プログラムになって1週目の週末ということもあるのでしょうね!

新しいカテゴリーにチャレンジされるウキウキ感でキラキラした笑顔があちこちで見うけられました!

新しい期のスタートでもありますね!

 

ピラティススタジオ コラソンでも新しいことやろうって背中を押してもらいました!

 

ピラティススタジオ コラソン

PILATES DE CORAZ’ONにて

来週からスタート!

木曜日  金曜日  18:30〜19:30

マットピラティスグループレッスンを始めます!

曜日の変更もあり。

定員は5名です。

詳細は改めてアップさせていただきますね

 

エアロビクス

ステップ

ラテン

もまだまだやらせていただきます!

そして私に必須なピラティスも

これからもインプットアウトプットさせていただきます!

両方これからもよろしくお願いいたします!

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投稿者: Minako Kuroda

名前 黒田 美奈子 くろだ みなこ 生年月日 1969年 6月 30日 東京 新宿生まれ 出身 杏林大学 中国語学科 卒業 趣味 ピラティス トレイルランニング 料理 お菓子作り 2003年よりフイットネスインストラクターとして、ダンス・エアロビクス&ステップ・ラテン・ピラティスなど、大手スポーツクラブにて指導。 2014年両膝半月板断裂を繰り返し歩行困難になり、ピラティスで身体の使い方を学ぶことで改善され、現在フルマラソン、トレイルランニングなどにチャレンジ。 パーソナルピラティス、ピラティスイベントを開催し、ピラティスメソッドの効果を、多くの方に伝えたいと活動中! 資 格 •DKネバダ州立大学公認ピラティス マスタートレーナー •DKネバダ州立大学公認イクイプメント認定 •DKネバダ州立大学公認マタニティピラティス認定 •DKネバダ州立大学公認介護ピラティス •FTPマットピラティス認定インストラクター •アシュタンガヨガ初級者指導者認定 •Tye4認定インストラクター •ジュニア野菜ソムリエ