ゴールデンウイークですね

ゴールデンウイークですね!

っと言っても普段と変わらないルーティーンです(笑)

週末は!

ちょっとトレーニングがてら山へ!

持っていく定番は酢飯おにぎり

疲労回復効果も抜群です!

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普段と少し違うのは

3日連続ワインを飲んだことくらいでしょうか!

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走って

食べて

飲んで

トレーニングして

良い感じです❣️

 

中学生の頃テレビでスーパーマンを見て!

高校生になった頃 バットマンが流行り映画を見に行って!

気がつけば

トランスフォーマー、アイアンマン

マイティーソー、キャプテンアメリカ

ワンダーウーマン、ドクターストレンジ

などなど綴っていない映画もありますが

marvel映画が好きな大人になりました(笑)

 

今はまっているのは 海外ドラマの

The Flash ⚡️

超高速能力を持つ主人公が魅力的なお話です!

私もFlash⚡️になった気分で3倍速で動画を編集です

 

ピラティストレーナー

エアロビクスインストラクター

黒田美奈子のオフィシャルウェブサイト