GW 後半

ゴールデンウイーク後半スタート！

祝日特別プログラムレッスンを終えて

新幹線に乗り昨夜母宅へ

昨夜は目の下にクマが出没🐻

今朝取れるはずが

昨夜はどーも眠れずクマの仲間が🐻🐻🐻

増えています💦

まぁ…これも親孝行⁇

今朝は早起きして小旅行へ

行ってきます👋🏻

ピラティストレーナー

エアロビクスインストラクター

ピラティススタジオコラソン

黒田美奈子のオフィシャルウェブブログ

投稿者: Minako Kuroda

名前黒田美奈子くろだみなこ生年月日 1969年 6月 30日東京新宿生まれ出身杏林大学中国語学科卒業趣味ピラティストレイルランニング料理お菓子作り 2003年よりフイットネスインストラクターとして、ダンス・エアロビクス＆ステップ・ラテン・ピラティスなど、大手スポーツクラブにて指導。 2014年両膝半月板断裂を繰り返し歩行困難になり、ピラティスで身体の使い方を学ぶことで改善され、現在フルマラソン、トレイルランニングなどにチャレンジ。パーソナルピラティス、ピラティスイベントを開催し、ピラティスメソッドの効果を、多くの方に伝えたいと活動中！資格 •DKネバダ州立大学公認ピラティスマスタートレーナー •DKネバダ州立大学公認イクイプメント認定 •DKネバダ州立大学公認マタニティピラティス認定 •DKネバダ州立大学公認介護ピラティス •FTPマットピラティス認定インストラクター •アシュタンガヨガ初級者指導者認定 •Tye4認定インストラクター •ジュニア野菜ソムリエ他の投稿を表示