背面の語り

私の背中…

肩幅が広くて

肩の骨格ががっちりしていて

最近は肩甲骨の外旋が治まってきてますけど

鳥の手羽先みたいな肩甲骨が飛び出している

可愛くない骨格…

 

 

カッコいいと羨んでくれる女性は何人かいますけれど

 

男性からは…

凄くたくましい背中してるね

どれだけトレーニングしてるの？

とか

三田牛のようにいい筋肉してるね！

とか

ずいぶん背中アピールしてるね！

とか

 

褒め言葉には思えない

その逆に捉えてしまう…苦笑いするしかない事しか言われない…

今日も言われました…

 

この骨格は

3歳から17歳まで競泳していたので

肩が発達してるのは仕方がありません💦

その時は凄く頑張ってたから

その名残であるし、嫌いじゃないです。

 

 

現在の私のトレーニングは

ピラティスとランニング

自重トレーニングが好きなので

ウエイトは全くしていないんですよ！

 

憧れはバレーダンサーの背中！

そしてその柔軟な身体です！

 

憧れてるくせに未だにバレーダンスは未経験です！

いつか体験してみたい❣️

 

初めてエクササイズする人のように

何を着て履いて体験すればいいんだろうと悩むと…躊躇してしまいます

 

話は飛びますが

ピラティスのウエアは

Tシャツとパンツなど動きやすい服装であれば大丈夫ですし、靴も不要です！

 

 

バレーダンスにチェレンジする勇気が出ません…

 

 

年月が経たないうちに

背中が私にやってみたら！って語りかけ

背中を押してくれる存在になってくれますように！

 

っと願っています（笑）😃

 

 

神戸 三宮 ピラティス

ピラティススタジオコラソン

黒田美奈子 オフィシャルサイト