ずっと気になって
学びたいと願っておりました
「 Bo 」エクササイズのティーチャートレーニングコースに参加してきました
世界一シンプルなファンクショナルエクササイズは！
身体をほぐす→ 解き放つ →自由 → 効率良く動ける身体に変わる！変われる！など
身体に心に幸せをもたらしてくれます
certificateをいただきました！
しかし本番はこれからスタート！
さらに学びがスタートします！
このBoを開発されたyoshi さんのパーソナルセッションも受けさせていただきました！
まだまだ変われる変わる必要がある自身の身体❣️
共に学べる同士に会えることも嬉しい❣️
これから、ピラティススタジオ コラソンのセッション.イベント.サークルなど.
皆様にご体感いただけるレッスンを企画中です！
神戸三宮元町ピラティススタジオ
ピラティススタジオ コラソントレーナー
黒田美奈子のオフィシャルサイト
名前 黒田 美奈子 くろだ みなこ 生年月日 1969年 6月 30日 東京 新宿生まれ 出身 杏林大学 中国語学科 卒業 趣味 ピラティス トレイルランニング 料理 お菓子作り 2003年よりフイットネスインストラクターとして、ダンス・エアロビクス＆ステップ・ラテン・ピラティスなど、大手スポーツクラブにて指導。 2014年両膝半月板断裂を繰り返し歩行困難になり、ピラティスで身体の使い方を学ぶことで改善され、現在フルマラソン、トレイルランニングなどにチャレンジ。 パーソナルピラティス、ピラティスイベントを開催し、ピラティスメソッドの効果を、多くの方に伝えたいと活動中！ 資 格 •DKネバダ州立大学公認ピラティス マスタートレーナー •DKネバダ州立大学公認イクイプメント認定 •DKネバダ州立大学公認マタニティピラティス認定 •DKネバダ州立大学公認介護ピラティス •FTPマットピラティス認定インストラクター •アシュタンガヨガ初級者指導者認定 •Tye4認定インストラクター •ジュニア野菜ソムリエ 他の投稿を表示
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