神戸 元町 三宮
トアロード
ピラティス専門スタジオ『 コラソン 』
リフォーマー、チェアー、バレル、マジックサークルなどピラティスイクイプメントを使用して、個人に沿ったピラティスをご提供します。
ピラティストレーナーの黒田美奈子です
ただ今…スポーツクラブでのレッスンは暫くお休みしてます…
スポーツクラブ＝健康というイメージなので
お休みの代行理由『 研修 』としてくださっているところもあります！
3週 4週 連続の代行理由が『 研修 』？
真実は…
少しの間入院しました
どうして入院？
。。。って理由はもう少し日時が経過してから綴らせていただきますね！
退院直後の私 ↓
以降の私 ↓
まだ1ヶ月くらいは
衝撃がある汗をかく激しい運動は禁止
自身で 違和感を感じる動作なども避けてますが身体が錆びないように💦
可能な限りで動いていて
元気で〜す！
ストレス解消はお料理！
動いていないけれどお腹は空きますしね💦
太らないようにしないとと思いながらも
食べちゃいますよね💦
おとなしく過ごすべく時間を有効に使おうと
コラソンの模様替えや
今後のイメージ
買ったばかりのMacをいじりながら
やりたいことに夢中な毎日です！
ご心配くださるみなさま
代行など助けてくださる仲間たち
入院治療に関わってくださるみなさま
ありがとうござます！
このことは…高齢の母には内緒なので
繋がってる方が読んでくださったら
伝言無用でお願いいたします😊
PILATES DE CORAZ'ON 