こんにちは
神戸三宮元町トアロード
ピラティス専門スタジオ『コラソン』
ピラティストレーナー
エアロビクスインストラクター
黒田美奈子です
お腹もその夜には治りまして！
今日はかき氷デート❤️
8月の金曜日のエアロを3週間代行で
助けてくださいました イントラ仲間の
奥ちゃんと仕事の合間にデート💕
ジャ〜ン🎶
綺麗な色❤️
すもも100％のシロップのかき氷
練乳も添えてあります❣️
私は練乳無しが気に入って
このまま完食😄
甘酸っぱくて美味しいし❣️
綺麗な色だし❣️
感動しっぱなし❤️
美味しい🎶
明日から金曜日のレッスンも復帰します🎶
がんばるぞっ✨
明日からまたよろしくお願いいたします❤️
名前 黒田 美奈子 くろだ みなこ 生年月日 1969年 6月 30日 東京 新宿生まれ 出身 杏林大学 中国語学科 卒業 趣味 ピラティス トレイルランニング 料理 お菓子作り 2003年よりフイットネスインストラクターとして、ダンス・エアロビクス＆ステップ・ラテン・ピラティスなど、大手スポーツクラブにて指導。 2014年両膝半月板断裂を繰り返し歩行困難になり、ピラティスで身体の使い方を学ぶことで改善され、現在フルマラソン、トレイルランニングなどにチャレンジ。 パーソナルピラティス、ピラティスイベントを開催し、ピラティスメソッドの効果を、多くの方に伝えたいと活動中！ 資 格 •DKネバダ州立大学公認ピラティス マスタートレーナー •DKネバダ州立大学公認イクイプメント認定 •DKネバダ州立大学公認マタニティピラティス認定 •DKネバダ州立大学公認介護ピラティス •FTPマットピラティス認定インストラクター •アシュタンガヨガ初級者指導者認定 •Tye4認定インストラクター •ジュニア野菜ソムリエ 他の投稿を表示
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