誕生日

今年の誕生日は少し特別^ – ^🎶

目指していた自分になれているのか再確認する歳でもあります。

半世紀ってあっという間ですね〜

6月30日 50歳になりました❣️

そんなタイミングで、母が神戸に来てくれて

一緒に過ごすことができました❤️

85歳の母❣️

一時、健康や心の心配をしたことがありこのまま健康寿命が尽きていくのかと💦

そんな時に、兄が母にウクレレをプレゼントしたんです🎁

しかもプレミアムなウクレレを✨

もともとバイオリンを弾いていた人なので弦楽器が好きなようで❤️コードや音階、弾き方などすんなり入ってきてて、響く柔らかい音色を、奏でてます❤️

わたしは全くできなくて苦戦💦

そんな私に💦

あんたも、ウクレレやったらどお?

母に教わりながら始めてみようかなと

誕生日プレゼントにウクレレを選びました(笑)

ギターをかっこよく弾けたら気持ちいいだろうなって、ギターに憧れる私💦

Fenderのヘッドが可愛くて

ギターもウクレレも弾けないんですが

かっこから入ってみました(笑)

お返しでしょうか(笑)

母がピラティス に歩み寄ってくれました❣️

ピラティス スタジオは階段で3階にあります。

比較的緩やかなのですが、

高齢者にとっては苦痛らしく、

このところスタジオに来ることを拒んでいた母ですが、新しい機械でピラティス してみたい❣️

っとスタジオに来てくれました。

これまで拒否られていたのは何だったのか⁇

っと言うほどに笑顔で楽しそうに、

身体よりお口を動かすことも多かったのですが(笑)動いていました❣️

2日連続でセッションの結果

圧迫骨折後に側弯した背骨も歪みが軽減し、股関節可動域も広がり歩きやすいと喜んでいます!

この調子で月一で良いのでピラティス してほしい私です。

お祝いのディナーは焼肉三昧❤️

親子喧嘩しながら食べ始めたので💦

お肉の写真撮れませんでした(笑)

こんな感じで、人生後半戦❣️

生き方はいつでも旬で❣️

目の前の課題も沢山あって

目指すものもあって❣️

これからも歩みを止めずに精進して参りたいと思います❤️

みなさま❤️これからもこんな私ですがよろしくお願いいたします❤️🎶

投稿者: Minako Kuroda

名前 黒田 美奈子 くろだ みなこ 生年月日 1969年 6月 30日 東京 新宿生まれ 出身 杏林大学 中国語学科 卒業 趣味 ピラティス トレイルランニング 料理 お菓子作り 2003年よりフイットネスインストラクターとして、ダンス・エアロビクス&ステップ・ラテン・ピラティスなど、大手スポーツクラブにて指導。 2014年両膝半月板断裂を繰り返し歩行困難になり、ピラティスで身体の使い方を学ぶことで改善され、現在フルマラソン、トレイルランニングなどにチャレンジ。 パーソナルピラティス、ピラティスイベントを開催し、ピラティスメソッドの効果を、多くの方に伝えたいと活動中! 資 格 •DKネバダ州立大学公認ピラティス マスタートレーナー •DKネバダ州立大学公認イクイプメント認定 •DKネバダ州立大学公認マタニティピラティス認定 •DKネバダ州立大学公認介護ピラティス •FTPマットピラティス認定インストラクター •アシュタンガヨガ初級者指導者認定 •Tye4認定インストラクター •ジュニア野菜ソムリエ