まなぶ

3連休シリーズの一日!

代行で久々の3本連続レッスンをしました!

テクニカルエアロ60分

ステップ45分

ヨガ60分

💦💦💦💦💦🤣💦💦💦💦

お会いできる皆さまの笑顔が嬉しくて

モチベーションも上がって🎶

アドレナリンもでるのて

レッスン中は楽しいし全くもって元気🎶

終わってシャワーして帰宅途中からバタンキューで

1日の体力を全てここに注いだ感じです❤️

連休最終日も祝日プログラムでレッスンさせてました。

クラブSNSの発信で少々のproblemもありまして

つまらない思いをされた方もいらっしゃって

憤りと痛みと私のハートはマーブル状態でしたけど💓

駆けつけてくださいまして、笑顔を交換できたら全てが消えていく❤️

温かい想いをありがとうございます🎶

中日は、この1年学んでいることの最終試験があって、こちらもクリアできてよかった❤️

これも仲間や先輩方にサポートしていただいたおかげです!

この連休も、関わってくださる方々に支えていただいて たくさんの愛をいただきながら大切なことを学びながら、大きな笑顔で過ごすことができました🎶

😊💕ありがとう💕😊

投稿者: Minako Kuroda

名前 黒田 美奈子 くろだ みなこ 生年月日 1969年 6月 30日 東京 新宿生まれ 出身 杏林大学 中国語学科 卒業 趣味 ピラティス トレイルランニング 料理 お菓子作り 2003年よりフイットネスインストラクターとして、ダンス・エアロビクス&ステップ・ラテン・ピラティスなど、大手スポーツクラブにて指導。 2014年両膝半月板断裂を繰り返し歩行困難になり、ピラティスで身体の使い方を学ぶことで改善され、現在フルマラソン、トレイルランニングなどにチャレンジ。 パーソナルピラティス、ピラティスイベントを開催し、ピラティスメソッドの効果を、多くの方に伝えたいと活動中! 資 格 •DKネバダ州立大学公認ピラティス マスタートレーナー •DKネバダ州立大学公認イクイプメント認定 •DKネバダ州立大学公認マタニティピラティス認定 •DKネバダ州立大学公認介護ピラティス •FTPマットピラティス認定インストラクター •アシュタンガヨガ初級者指導者認定 •Tye4認定インストラクター •ジュニア野菜ソムリエ