Autumn

秋は美味しい物が実季節

身近な人

関わってくださる人

繋がってる人

これから出会う人にも

自然の恵みにも

全てにありがとう❤️

って言いたい季節でもありませんか❣️

フラワーテール産のお野菜は

夏も水々しく美味しい実りを楽しませていただきました🎶

秋もさつまいも🍠にかぼちゃ🎃

ホクホクして甘くて美味しい❣️

お野菜料理&スウィーツを作って

感謝祭💕

これが↓これに変化

これが↓これに変化

トレイルウォーク&RUNの後にいただけば

最高です💕

みなさんいつもありがとう🎶❤️

投稿者: Minako Kuroda

名前 黒田 美奈子 くろだ みなこ 生年月日 1969年 6月 30日 東京 新宿生まれ 出身 杏林大学 中国語学科 卒業 趣味 ピラティス トレイルランニング 料理 お菓子作り 2003年よりフイットネスインストラクターとして、ダンス・エアロビクス&ステップ・ラテン・ピラティスなど、大手スポーツクラブにて指導。 2014年両膝半月板断裂を繰り返し歩行困難になり、ピラティスで身体の使い方を学ぶことで改善され、現在フルマラソン、トレイルランニングなどにチャレンジ。 パーソナルピラティス、ピラティスイベントを開催し、ピラティスメソッドの効果を、多くの方に伝えたいと活動中! 資 格 •DKネバダ州立大学公認ピラティス マスタートレーナー •DKネバダ州立大学公認イクイプメント認定 •DKネバダ州立大学公認マタニティピラティス認定 •DKネバダ州立大学公認介護ピラティス •FTPマットピラティス認定インストラクター •アシュタンガヨガ初級者指導者認定 •Tye4認定インストラクター •ジュニア野菜ソムリエ

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。