https://coubic.com/pilates-de-corazon/blogs/768897
残席わずか！！
サンディエゴより来日！
Yoshinori ITo氏の日本ツアー
神戸開催 残席わずか！！
開催日程 2022年1月21日(金)・22日(土)
場所 PILATES DE CORAZ’ON
対象者はピラティス愛好家・インストラクター
◎該当されないご希望の方はご相談ください！
3つのカテゴリー
ピラティスワークショップ『The Control 』
https://coubic.com/pilates-de-corazon/747216
Boレッスン＆ワークショップ
https://coubic.com/pilates-de-corazon/850219
Yoshinori Itoプライベートセッション
https://coubic.com/pilates-de-corazon/703774
Boレッスン＆ワークショップ
2022年1月21日(金)10:30〜12:30 2時間
価格10,000円（税込）定員 8名
ファウンダーによるグループクラスYoshinoriが開発した全ての動作において重要でありながら、とても難しい脱力を身につけやすい画期的なツールBoとそのエクササイズ「Bo Exercise Method®」。クリエーター自ら直接グループクラスを指導。またクラスに組み込みやすいエクササイズを紹介致します。
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ピラティスワークショップ『The Control 』
2022年1月22日(土)14:10〜17:10 3時間
価格 15,000円（税込）定員 8名
身体がうまく動かせないために、ニューヨークでダンスを学んでいた時も怪我に悩まされていたYoshinoriが、世界的な先生方のアプローチを学び、ピラティスを指導して来た中でたどり着いた、全ての運動指導者が学ぶべき 「なぜだか上手くいかない理由」とそれにアプローチするエクササイズをお伝えいたします,
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Yoshinori Itoプライベートセッション
Yoshinori Ito氏の魔法のタクタイルでスムーズに身体を使える心地よさをご堪能ください！独自に15年間研究を重ねられました筋膜調整術 Fascial Stream Adjustmentによって身体の過剰な緊張を緩め、楽に動かせる身体へと導かれます。
2022年1月21(金)•22日(土) 全9セッション
価格 15,000円（税別）♡コロナ応援価格♡
21日金曜日9:00〜10:20／13:30〜15:20／15:20〜16:40／16:40〜18:00／18:00〜19:20
22日土曜日9:00〜10:20／10:20〜11:40／11:40〜13:00／17:30〜18:50
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Boって何？
ピラティスの基礎をもとにした、Body Optimization(体の最適化)をシンプルなエクササイズで可能にするYoshinori Itoが 考案した小さな筒状のフィットネスツールBo。このプロダクトは直接触れている皮膚を優しく引き伸ばしたり押したりすることで機械受容器を刺激し筋膜、結合組織の過剰な緊張を緩めます。またこのマッサージのための転がす動きは直接触れている部分を緩めるだけでなく、同時に直接触れていない関節へも動的安定を促し静的安定によって硬直してしまいがちな筋肉を緩めます。このようにBoを使ったエクササイズは筋肉、神経系を直接的にも関節的にも同時に刺激する事によりもっとも効果的に身体全体を最適なバランスに導きます。BO 価格 3,850円（税込み）ご受講当日 PILATES DE CORAZ’ON でもお求めいただけめす。事前にご予約も賜りますのでお申し込みの際にメッセージを、添えてください！
講師紹介Yoshinori Ito
http://www.thephysicalenlightenment.com/ Boエクササイズメソッド創始者Pilates Mentors of New York主催サンディエゴ在住、世界的指導者達からの信頼も厚いニューヨークのピラティス氏のオリジナルスタジオで指導していたピラティス インストラクター。 世界的な神経筋の権威アイリーン・ダウに解剖学を学び、PMAの共同設立者であり元会長でもあるのデボラ・レッスン師事、五十嵐裕子と共に学ぶ。
PILATES DE CORAZ'ON 