カテゴリーアーカイブ: ピラティス

こんばんは   15年以上前ですが、腰痛が酷く接骨院に通い 腰部の牽引をしたり 温感両方で電気をあて続きを読む “タイムマシンがあったら！”

こんにちは！   昨年末に、左脚半月板断裂してから 2ヶ月経った今   走る時はテーピング続きを読む “テーピング膝内側部”