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ピラティスという言葉を耳にされたことありますか?

Joseph Hubertus Pilates ジョセフ・ヒューバータス・ピラティス(1883~1967 ✳1880年生まれとする文献が多い)という、ドイツのメンヒェングラードバッハ という街で生まれた人の名前です。

幼少時、弱体質であることを克服したいと、父親の職場でトレーニング(ボディ ービルディング・体操・スキー・ダイビングなど)身体訓練を様々に行い、14歳 の頃には解剖図のモデルになるほど鍛えられた魅力的な身体になっていました。

30代前後(1912~1914)イギリスを旅していたところ、高い身体能力で様々な競 技で活躍指導し、サーカス団と旅をしていたという説、またボクシングを追求す るためという説、がありますが、第一次世界大戦下であり敵国人として、マン島 に収容されました。収容所では負傷兵のリハビリにベットのスプリングを利用改 造して、身体強化を施します。これがリフォーマーの原型。

40代前後(1926)渡米移住し、ニューヨークにピラティススタジオを開設しまし た。マーサ・グラハムやジョージ・バランシンなどダンサーたちに支持され、噂 が広まり、多くの人々を怪我から回復させ、素晴らしい実績を重ねていきます。 ニューヨークの939番地8thアベニューで妻クララと暮らし、83歳で生涯を終えま した。

『ピラティス』はかつてはコントロロジーと呼ばれ、現代(2000~)はエクササ イズメソッド名称になっています。

✳参照文献〈 Return to Life Through Contrology ピラティスで、本来のあなたをと りもどす!~武田淳也 翻訳監修・著書 〉

その素晴らしい実績を重ねたコントロロジーメソッドが医療や学校教育に取り入 れられることを強く望みましたが、実現ならず。。。ピラティス氏は『僕のメソ ッドは50年早すぎた』と言葉を残しています。

『世界中の人がピラティスをすれば、世界はもっと平和で良くなる』という、 人々の健康と平和を願う言葉も残しています。

時代は流れ、現代がまさにピラティスがジャストな時代。

ピラティスメソッドで身体も心も健康で快適にお過ごしいただけますことを願っ ております。

PILATES DE CORAZ’O Nは、神戸、三宮駅、元町駅、各線より徒歩5分、トアロ ードにある静かなピラティススタジオです。

完全予約制でじっくりご自身の身体と心に向かい合っていただけますYOUR SPASE~優しい空間~です。

おひとりさまの居心地と、ピラティスで改善されていく心地の良さを大切にしながら、パーソナルピラティスではピラティス専用機械リフォーマーやキャデラック、チ ェアー、ラダーバレル、ピラティスリング 、アークバレルなど、様々な道具を使 いながら、お一人お一人のベストな身体の使い方を誘導いたします。

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