ずっと気になって
学びたいと願っておりました
「 Bo 」エクササイズのティーチャートレーニングコースに参加してきました
世界一シンプルなファンクショナルエクササイズは！
身体をほぐす→ 解き放つ →自由 → 効率良く動ける身体に変わる！変われる！など
身体に心に幸せをもたらしてくれます
certificateをいただきました！
しかし本番はこれからスタート！
さらに学びがスタートします！
このBoを開発されたyoshi さんのパーソナルセッションも受けさせていただきました！
まだまだ変われる変わる必要がある自身の身体❣️
共に学べる同士に会えることも嬉しい❣️
これから、ピラティススタジオ コラソンのセッション.イベント.サークルなど.
皆様にご体感いただけるレッスンを企画中です！
神戸三宮元町ピラティススタジオ
ピラティススタジオ コラソントレーナー
黒田美奈子のオフィシャルサイト
PILATES DE CORAZ'ON 