こんにちは！

 

長らく咳に悩まされ

声が出なかった苦悩から

 

ようやく

解放されつつあります

10連休というお休みに備え

いただいたお薬は２週間分

 

声帯の炎症どめのお薬他

多量にありますね💦

全部飲みきらないうちに完治したいものです！

 

 

間も無くやってくる大型連休も

関係ないのが私の仕事…

 

スポーツクラブのレッスンは

特別プログラムに変わっていたり

レッスンあるところ無いところあります。

 

レッスンも

日常のカテゴリーや時間帯が換わってらところもありますので！

 

黒田のレッスン行こう❣️

って思ってくださいました時は

クラブホームページをご確認いただけますうによろしくお願いいたします！

ピラティススタジオ コラソンも

５／1以降は  変わらずです

ご予約ご希望くださいましたら

ご相談くださいね！

あっ🎶

新年号  令和 初日ですね！

 

新年号という事で

新しい目標も立てながら

マイペースな私です！

 

柑橘ピール

くるみ

レーズン

ラズベリー

のパウンドケーキを焼いて 今日も元気！

 

がんばりましよぉ〜！