ベットの上がエクササイズスペースに！ふかふかな枕も、柔らかいスプリングも私たちの味方になってくれて、動くほどに身体が喜びます！

効かせてストレッチして身体のスイッチがON＆OFFに整って1日を心地よくリセットされました。

毎週水曜日　21:30〜 30分クラスを　オンライン『Nightピラティス』 をお届けしています。ご興味のある方はメッセージお待ちしております！