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スタジオリニューアル💕

キャデラックとラダーバレルも加わって

更にピラティス をご堪能いただけるようになりました💕

2週間経った現在も

🎶もっとこうしたい🎶

を少しずつ重ねて

どんどん使い勝手が良くなってきてます!

💕ぶらさがるって気持ちがいいんです💕

バックコアメインですが全身使えて

シンプルなムーブで一瞬に心身リフレッシュできるhanging back❣️

🌵サボテンも加わって🌵

よりいい感じになりました💕

ぜひ ピラティス しにいらしてください👋🏻

投稿者: Minako Kuroda

名前 黒田 美奈子 くろだ みなこ 生年月日 1969年 6月 30日 東京 新宿生まれ 出身 杏林大学 中国語学科 卒業 趣味 ピラティス トレイルランニング 料理 お菓子作り 2003年よりフイットネスインストラクターとして、ダンス・エアロビクス&ステップ・ラテン・ピラティスなど、大手スポーツクラブにて指導。 2014年両膝半月板断裂を繰り返し歩行困難になり、ピラティスで身体の使い方を学ぶことで改善され、現在フルマラソン、トレイルランニングなどにチャレンジ。 パーソナルピラティス、ピラティスイベントを開催し、ピラティスメソッドの効果を、多くの方に伝えたいと活動中! 資 格 •DKネバダ州立大学公認ピラティス マスタートレーナー •DKネバダ州立大学公認イクイプメント認定 •DKネバダ州立大学公認マタニティピラティス認定 •DKネバダ州立大学公認介護ピラティス •FTPマットピラティス認定インストラクター •アシュタンガヨガ初級者指導者認定 •Tye4認定インストラクター •ジュニア野菜ソムリエ